Bước 3: Bắc soong lên bếp nấu nước sôi, cho cá vào nấu sôi lại, bỏ cà chua vào nấu chín, nêm vừa ăn, rắc hành vào, tắt bếp.
Tên thực phẩm | Khối lượng (g) | Năng lượng (kcal) | Đạm (g) | Béo (g) | Bột đường (g) | Canxi (mg) | Sắt (mg) |
Cà chua | 50 | 10 | 0,3 | 0 | 2,1 | 6 | 0,7 |
Cá chép | 10 | 10 | 1,6 | 0,4 | 0 | 2 | 0,1 |
Hành lá | 5 | 1 | 0,1 | 0 | 0,2 | 4 | 0,1 |
Dầu ăn | 1 | 9 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Muối | 0.7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 |
Nước Mắm | 1 | 0 | 0.1 | 0 | 0 | 4 | 0 |
Tổng | 267,7 | 29 | 2,0 | 1,4 | 2,3 | 17 | 0,9 |
Cách chế biến món canh bầu
Nguyên liệu: cho 1 chén canh 200ml*♦ Bầu: 50g ♦ Thịt heo nạc: 5g♦ Hành lá: 2g♦ Dầu ăn: 1g♦ Muối: …
Đang xem: Canh cá chép nấu ngót
Cách làm món bông hẹ xào thịt bò
Nguyên liệu: cho 1 phần ăn♦ Bông hẹ: 70g ♦ Thịt bò: 5g♦ Đường cát: 2g ♦ Dầu ăn: 5g♦ Muối: …
Cách làm món cải rổ xào thịt
Nguyên liệu: cho 1 phần ăn♦ Cải rổ: 70g ♦ Thịt heo: 5g ♦ Tỏi băm: 2g♦ Đường cát: 2g ♦ Dầu …
Xem thêm: Đầu Cá Ngừ Nấu Canh Chua – Bí Quyết Nấu Canh Thơm Cá Ngừ Đúng Chuẩn !
Cách làm món nụ mướp xào tim heo
Nguyên liệu: cho 1 phần ăn♦ Nụ mướp: 35♦ Tim heo: 5g♦ Tỏi băm: 2g ♦ Đường cát: 2g♦ Dầu …
Cách làm món bông hẹ xào hến
Nguyên liệu: cho 1 phần ăn♦ Bông hẹ: 70g ♦ Hến: 5g♦ Đường cát: 2g♦ Dầu ăn: 5g ♦ Muối: …
Xem thêm: Cách Nấu Ám Cá Trê Om Mẻ Ngon Tuyệt, Cách Làm Cá Trê Om Mẻ Ngon Tuyệt
Cách làm món mướp xào gan gà
Nguyên liệu: cho 1 phần ăn♦ Mướp: 50g♦ Gan gà: 5g ♦ Tỏi băm: 2g♦ Dầu ăn: 5g♦ Muối: 1,3 …
Chuyên mục
Gửi Yêu Cầu Báo Giá
Nhập Email nhận báo giá bảo dưỡng, sửa chữa mới nhất từ công ty chúng tôi!