Cách nấu bột cá rô cho bé

Cá là 1 trong những phần đông thực phđộ ẩm mà chị em bắt buộc bỏ qua trong thực đối kháng của bé nhỏ nạp năng lượng dặm. Nhưng làm thế nào nhằm nấu bột cá cho bé nhỏ ăn uống dặm không xẩy ra tanh lại vừa thơm vừa ngon, bảo toàn dinch dưỡng?

1. Bột cá rau xanh cải

Nguyên liệu

Bột gạo/Bột ăn uống dặm listvang.com: 20g

Thịt cá: 20g

Rau cải: 20g

Dầu ăn: 5ml

Cách làm

Thịt cá quăng quật xương, dầm nhuyễn.

Bạn đang xem: Cách nấu bột cá rô cho bé

Đang xem: Cách nấu bột cá rô đồng mang lại bé

Rau cải giã nhỏ.

Cho một chén con nước vào nồi, mang đến bột gạo, cá vào khuấy phần đa.

Bắc nồi lên nhà bếp khuấy phần đông, lúc bột sôi 5-7 phút ít cho rau củ vào khuấy sôi lại.

Bắc xuống, nêm dầu ăn uống là bà mẹ vẫn tất cả món bột cá mang đến bé xíu thưởng thức.

2. Bột cá cà rốt

Nguim liệu

Bột gạo 25g

Thịt cá bỏ xương, da 30g

Cà rốt 30g

Dầu: ½ thìa cà phê

Cách làm

Cà rốt, bà bầu gọt vỏ, luộc/hấp chín, tán nhuyễn.

Cá làm sạch sẽ, luộc/hấp chín, rút xương, xé nhỏ dại, hoặc cảnh giác chị em bỏ vào xay nhuyễn.

Bột gạo kết hợp cùng với chút nước, rồi bắc phòng bếp khuấy số đông tay cho đến lúc bột sôi thì đến cá với củ cà rốt vào, khuấy hồ hết, để lửa nhỏ dại thêm khoảng tầm 2 phút ít, rồi tắt phòng bếp, nêm thêm cngấm dầu ăn.

Đổ nát ra bát với cho bé nhỏ trải nghiệm khi còn rét nóng.

3. Bột con các lóc rau dền

Ngulặng liệu

Bột gạo: 20g

Rau dền đỏ: 20g

Cá lóc: 20g

Dầu ăn: 1/2 thìa cà phê

Cách làm

Cá lóc, bà mẹ làm sạch, rồi cho vô nồi nấu chín, thanh lọc đem phần giết xay nhuyễn.

Rau dền, rửa sạch, nấu cho chín, rồi bỏ vào vật dụng xay xay nhuyễn.

Xem thêm: 3 Cách Nấu Canh Cải Cúc Nấu Cá C Cách Nấu Canh Cải Cúc Nấu Cá Rô

Bột gạo/bột ăn uống dặm listvang.com cho vô nồi nước khuấy đa số, bắc nhà bếp làm bếp chín, thì mang lại cá vào khuấy đều cho đến lúc sôi, sau đó nếm nếm thêm rau dền vào khuấy thuộc đến khi chín thì tắt phòng bếp.

Mẹ đổ bột ra chén, trộn thêm thìa dầu ăn là bà mẹ đã có món bột cá cho bé xíu ăn uống dặm thơm và ngon bồi bổ rồi!

4. Bột cá lóc rau củ mồng tơi

Nguim liệu

Cá lóc phi lê: 30g

Mồng tơi: 20g

Cháo white đặc: 1 bát

Nước nóng: 1 bát

Bơ lạt: 5g

Hành củ xay nhuyễn,

Cách làm

Cá lóc bà bầu cọ không bẩn, thanh lọc vứt xương, giết thịt thái nhỏ dại, mỏng dính.

Rau mồng tơi mẹ rửa không bẩn, rồi thái nhỏ.

Cho bơ vào chảo nấu nóng, rồi mang đến hành vào phi với đến cá vào xào chín. Sau kia, bà mẹ đổ một chén con nước lạnh vào, hâm nóng lên, thì đến rau củ mồng tơi vào thường xuyên hâm sôi.

Tắt bếp, đổ hỗn hợp trên vào cháo vào sản phẩm xay, xay nhuyễn, rồi đổ tất cả vào trong nồi, bắc phòng bếp, hâm nóng bồng.

Mẹ đổ cháo ra bát, trộn thêm chút dầu ăn là hoàn toàn có thể mang đến con trải nghiệm món bột ăn dặm từ con các lóc với rau củ mùng tơi thơm và ngon rồi!

5. Bột cá chép vàng cà chua

Nguyên ổn liệu

Cá chép: 30g

Cà chua: 20g

Bột ăn dặm listvang.com: 20

Cách làm

Cá chxay người mẹ mang đi rửa sạch mát, rồi hấp phương pháp tdiệt. khi cá chín, mẹ gỡ cá cẩn trọng, thanh lọc bỏ xương. Mẹ cà nát làm thịt cá bằng thìa, dĩa.

Cà chua, bà mẹ rửa không bẩn, gọt/tách vỏ, bỏ phân tử, băm/nghiền bé dại.

Hành củ, người mẹ bóc tách vỏ, băm nhỏ tuổi. Láng cngấm dầu vào trong chảo, rồi mang lại hành vào phi thơm, tiếp tục mang đến quả cà chua vào xào.

Bột nạp năng lượng dặm listvang.com bà bầu bỏ vô nồi nước khuấy mọi, bắc nhà bếp đun khoảng 10 phút ít.

Khi cháo chín, mẹ đến cá với cà chua vào hòn đảo rất nhiều lên, hâm sôi lnạp năng lượng tăn uống lên là được. Mẹ có thể nếm nếm thêm thì là/hành thái nhỏ vào nhằm món bột con cá chép thêm dậy mùi.

Thế là bà bầu vẫn có chén bột cá cho bé nhỏ ăn dặm ngon ngon rồi, còn chờ đón gì nhưng mà quán triệt bé nhỏ thưởng thức khi còn rét ấm!