Đề Xuất 12/2021 # 5 Cá Trê Nấu Rau Dền Ăn Dặm Cho Bé Của Thủy Hoàng

Cách nấu bột cá rau dền là món ăn nằm trong ẩm thực Viêt Nam dành cho thực đơn ăn dặm của bé yêu được chế biến từ nguyên liệu chính là: bột gạo, cá, rau dền và gia vị, mang đến món cháo đậm đà giàu dưỡng chất như: chất xơ, chất đạm cho sự phát triển của bé yêu. Bây giờ, listvang.com sẽ chia sẻ với bạn công thức chế biến món ăn tuyệt vời này nhé.

Đang xem: Cá trê nấu rau dền

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Bột gạo: 25g + Rau dền: 30g + Cá nạc: 30g + Dầu ăn: 10g+ Nước: 200ml

Cách nấu bột cá rau dền

Bước 1: Sơ chế rau dền, thịt cá, bột gạo

– Rau dền ta nhặt sạch, rửa sạch và dùng dao cắt nhỏ rồi mang băm nhuyễn.

– Cá ta cho vào nồi luộc chín, rồi mang ra nghiền nát.

– Bột gạo ta mang hòa tan cùng với chút nước lọc cho tan đều.

Bước 2: Tiến hành nấu bột cá rau dền

– Đầu tiên ta bắc phần nước lọc còn lại lên bếp và nấu sôi, rồi cho cho rau dền vào nồi nấu chín.

Xem thêm: Nồi Nấu Chậm Kho Cá – Cách Kho Cá Ngon Mềm Rục Xương Bằng Nồi Nấu Chậm

– Sau đó ta cho các nguyên liệu như: thịt cá, bột gạo vào trong nồi và dùng thìa khuấy chín, dùng thìa múc ra chén, rồi cho thêm khoảng 2 thìa dầu ăn vào trong nồi cháo rồi trộn đều.

– Cuối cùng ta nêm thêm chút nước mắm hoặc muối iốt cho thêm phần đậm đà rồi tắt bếp nhé.

Vậy là chỉ với 20 phút mình đã hướng dẫn các bạn chế biến thành công món bột cá rau dền thơm ngon, giàu dưỡng chất cho bé yêu. Bạn nên cho bé thưởng thức khi còn nóng và bổ sung vào thực đơn món ăn chính của bé yêu nhé.

Prev ArticleNext Article
Related Posts

Cách làm bò hầm gừng mềm ngọt đậm đà và có vị cay nhẹ nhàng

Cách nấu súp đậu đen giải nhiệt ngày hè cho bé yêu

Cách nấu món khoai tây nghiền cá ngừ thơm ngon dành cho bé biếng ăn

Cách nấu cháo tôm rau dền dinh dưỡng cho bé yêu

Cách làm cháo cá cà rốt giàu vitamin và chất đạm

Cách làm chà bông (ruốc) cá hồi cho các bé có thêm dinh dưỡng

About The Author

Mỹ HiềnMore from this Author

Hiền là người yêu ẩm thực và muốn đem các công thức nấu ăn đến với các bạn để chúng ta cùng nhau chế biến được các món ăn ngon hơn. Nếu bạn có góp ý hay muốn cùng chia sẻ kiến thức về ẩm thực vui lòng comment hoặc gửi mail đến mình nhé.

Xem thêm: Hướng Dẫn Nấu Bánh Canh Chả Cá Nha Trang Thơm Ngon Đúng Điệu

Add Comment Cancel reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Món ăn mới nhất

Món ăn liên quan